Descubre el Propósito de tu Vida y mejora tu Bienestar ⟩ Enric Corbera

¿Cuál es el propósito de nuestra vida?

Introducción y agradecimientos

• El orador agradece a los asistentes en nombre del instituto, destacando la confianza y cariño que han mostrado.

• Se menciona que el objetivo fundamental de la conferencia es tomar conciencia sobre los propósitos en la vida.

Niveles de propósito

• Se plantea que hay diferentes niveles de propósito, pero al final se busca un propósito que engloba todos los demás.

• La conferencia incluirá una disección de las etapas del propósito, recursos útiles y un ejercicio práctico para los asistentes.

Importancia del descubrimiento personal

• Se enfatiza que los dos días más importantes son el día en que nacemos y el día en que descubrimos nuestro "por qué".

• El orador argumenta que la vida no se reduce solo a nacer y morir; hay un ciclo continuo entre estos eventos.

Propósito innato vs. externo

• Se aclara que no venimos al mundo con un propósito predefinido, sino con potencialidades y cualidades.

• El verdadero propósito debe ser buscado dentro de uno mismo, aunque puede proyectarse hacia afuera.

Ejemplos personales y reflexiones

• El orador comparte su experiencia personal sobre tener una cualidad innata para dibujar, aunque no ha desarrollado completamente ese don.

• Se menciona a Carol como ejemplo de alguien con síndrome de Down que ha desarrollado su don en la restauración, mostrando cómo las cualidades pueden manifestarse positivamente.

¿Cuál es el propósito de la vida?

Reflexiones sobre el propósito personal

• El orador menciona que los psicólogos desaconsejaron a su padre que esperara que él realizara estudios superiores, pero destaca su sorprendente confianza en sí mismo.

• Asegura que nunca tuvo el propósito de convertirse en conferencista internacional o escritor; simplemente ha amado lo que ha hecho a lo largo de su vida.

• Comenta sobre la incredulidad de haber escrito entre seis y catorce libros, algo impensable para él hace 20 o 30 años.

• Enfatiza la importancia de vivir día a día, aportando al mundo sin expectativas ni deseos de reconocimiento.

• Resalta que todo propósito requiere determinación y compromiso, sugiriendo que todos tenemos un propósito en nuestras vidas.

La pregunta del propósito

• Responde a una pregunta sobre si se puede vivir sin un propósito, afirmando categóricamente que no es posible; incluso la pregunta misma implica un deseo de encontrar uno.

• Introduce una película llamada "Los Inocentes", recomendándola por su enseñanza sobre cómo vivir en paradojas y polaridades.

Lecciones de la película "Los Inocentes"

• Describe a un niño con un don excepcional para jugar ajedrez, quien también disfruta otros deportes como béisbol y tiene una fuerte ética competitiva.

• Narra cómo el niño ofrece tablas a su rival egocéntrico antes de ganar, mostrando su deseo por compartir victorias y evitar pérdidas ajenas.

Determinación y pasión

• Destaca cómo este niño combina determinación y pasión al convertir su don en un propósito vital, logrando ser campeón en ajedrez y artes marciales.

• Explica que el verdadero propósito surge cuando hay una fuerza interior o impulso hacia algo significativo.

Espiritualidad y ciencia

• Menciona su interés desde pequeño por lo oculto y místico, conectándolo con la espiritualidad y la ciencia como dos caras de la misma moneda.

• Discute la dualidad entre creación y evolución, argumentando que ambas son manifestaciones del potencial humano.

Propósito y Éxito en la Vida

La Naturaleza del Propósito

• El propósito de la vida no elimina los problemas; al contrario, puede intensificarlos. Encontrar el propósito implica enfrentar desafíos significativos.

• Al seguir un propósito, uno se enfrenta a pruebas que ponen a prueba la conciencia universal y la fuerza interior.

• Es esencial demostrar compromiso ante las dificultades para validar el impulso hacia el propósito.

• El propósito va más allá de la pasión o el placer; es una fuerza que nos engloba y trasciende lo individual.

La Relación entre Propósito y Éxito

• El éxito no está relacionado con fama o fortuna, sino con un nivel elevado de conciencia.

• La polaridad del placer incluye frustraciones; entender esto es crucial para mantener el enfoque en el propósito.

• Según "El éxito es para ti", alcanzar un alto nivel de conciencia es fundamental para cumplir con nuestro verdadero propósito.

Definición de Éxito

• El éxito se define como la capacidad de manifestar y materializar acciones en el mundo, sin depender de opiniones externas.

• Cuando uno está alineado con su propósito, las críticas externas pierden relevancia; lo importante es seguir adelante a pesar de ellas.

Niveles del Propósito

• Existen tres niveles del propósito:

• Supervivencia (necesidades básicas).

• Prosperidad (educación, familia).

• Contribución a generaciones futuras (mejorar el mundo).

• Superar el egoísmo es clave para pensar en cómo nuestras acciones pueden beneficiar a otros y al planeta.

Reflexiones Finales sobre Propósito

• No se necesita realizar grandes acciones; pequeñas contribuciones también son valiosas. Se trata de una inversión mental hacia un futuro mejor.

• La búsqueda del propósito puede ser transformadora, guiando nuestras decisiones hacia un sentido más profundo en la vida.

¿Cómo convertir dificultades en fortalezas?

La pasión por la lectura

• El hablante comparte su experiencia personal sobre cómo, a pesar de las dificultades económicas, siempre tuvo una fuerte inclinación hacia la lectura, comprando muchos libros.

• A los 17 años, se unió al círculo de lectores y leía todos los libros que recibía sin entender completamente el propósito detrás de ello.

• Transformó su dificultad para leer en una fuerza impulsora que lo llevó a descubrir "Un curso de milagros", sintiendo que debía compartir sus principios con el mundo.

Reconociendo el propósito personal

• Se enfatiza la importancia de reconocer que las causas de nuestros problemas están dentro de nosotros mismos y no fuera.

• El hablante describe cómo este descubrimiento se convirtió en el propósito central de su vida desde 1993-94, motivándolo a estudiar psicología en la UNED.

Claves para identificar tu propósito

Primera clave: Identificar tus habilidades y pasiones

• Se presentan cuatro claves para reconocer el propósito personal; la primera es enfocarse en las potencialidades naturales y preguntarse en qué son buenos.

• Es crucial prestar atención a los impulsos internos, ya que muchas veces se tiende a negarlos por miedo o inseguridad.

Segunda clave: Continuar independientemente del dinero

• Una pregunta importante es si seguirías haciendo lo mismo si heredases mucho dinero; la respuesta debe ser afirmativa para validar tu propósito.

• El hablante afirma que continuaría con su labor incluso si tuviera grandes riquezas, indicando que su impulso es genuino.

Significado transpersonal del propósito

• Un aspecto esencial del propósito es que debe tener un significado más allá del individuo; no se trata solo de beneficios personales sino también de ayudar a otros.

• En momentos difíciles, reflexiona sobre si lo que hace beneficia a alguien más; esta reflexión ha sido fundamental para continuar su camino.

Conclusión sobre seguir impulsos

• Se aconseja seguir los impulsos sin expectativas específicas, dejando espacio para la voluntad universal.

• Menciona una frase inspiradora sobre alinearse con la voluntad divina y estar abierto a nuevas oportunidades cuando un camino se cierra.

Reflexiones sobre el Propósito y la Transformación Personal

La Importancia de Contribuir al Mundo

• El hablante expresa que no le preocupa el futuro, enfatizando que solo hay un presente. Se pregunta cómo puede hacer del mundo un lugar mejor.

• Relata una experiencia en Puerto Madero, donde recoge plásticos del suelo como un acto de conciencia, destacando que los grandes cambios comienzan con pequeños actos sin juzgar a otros.

• Resalta que mejorar el mundo puede ser tan simple como sonreír más y ser educado, subrayando la importancia de la conciencia personal.

Transformación de las Heridas Personales

• Se menciona cómo las heridas del pasado pueden transformarse en luz y fuerza; si se utilizan para vengarse, llevan a la autodestrucción.

• Comparte su experiencia familiar con una madre muy religiosa que temía a Dios, lo cual influyó en su percepción de la divinidad.

• Habla sobre encontrar un concepto de Dios basado en el amor tras haber vivido experiencias negativas.

Encontrar Paz a Través del Propósito

• Describe cómo logró paz interior al reconocer que sus experiencias difíciles le dieron fuerza para ayudar a otros.

• Invita a convertir las frustraciones y dificultades personales en oportunidades para crecer y demostrar lo contrario a los estereotipos negativos.

Ejemplos Inspiradores

• Presenta ejemplos de personas que han superado adversidades: desde aquellos con padres ausentes hasta quienes enfrentan problemas familiares graves.

• Narra la historia de un amigo cuyo hijo decidió explorar el mundo, resaltando cómo esta libertad llevó al joven hacia el crecimiento personal.

Reflexiones Finales sobre el Don Personal

• Aclara que seguir nuestro propósito puede crear desorden alrededor, pero es esencial para vivir auténticamente.

• Anima a transformar circunstancias negativas en dones valiosos para ofrecer al mundo, citando ejemplos como Michael Jordan y Thomas Edison.

¿Cómo superar las dificultades y encontrar el propósito en la vida?

Reflexiones sobre las heridas y el crecimiento personal

• Se menciona a Einstein como un ejemplo de superación, destacando que enfrentó dificultades similares al hablar y leer, lo que resuena con la idea de desarrollar capacidades a pesar de las adversidades.

• Se introducen tres frases clave que resumen el concepto del "viaje del héroe", enfatizando la búsqueda interna de un "oro" personal que se encuentra tras las heridas y frustraciones.

• Joseph Campbell señala que aquellos sin recursos son los más valientes para arriesgar sus vidas, mientras que Steve Milligan destaca que todos poseemos un don único para ofrecer al mundo, aunque también llevamos heridas internas.

• Un Curso de Milagros sugiere que el lugar más sagrado es aquel donde un viejo odio se transforma en amor, resaltando la importancia del propósito en nuestras vidas y lo dispuesto que estamos a sufrir por él.

La decisión de seguir una pasión

• El orador comparte su experiencia personal al decidir estudiar psicología a los 44 años, desafiando críticas externas y convirtiendo esa decisión en una fuente de inspiración para otros.

• A pesar de recibir consejos condescendientes sobre esperar hasta jubilarse para estudiar, el orador encontró motivación en demostrar su determinación al completar su carrera.

• Se plantea una pregunta crucial: ¿estás dispuesto a entregar tu vida a lo que te apasiona?, subrayando la necesidad de rechazar distracciones o voces negativas.

Ejemplo inspirador: Allan Kardec

• Allan Kardec es presentado como un pionero del espiritismo; escribió "El libro de los espíritus", aplicando métodos científicos a experiencias espirituales, enfrentándose al desprestigio por sus creencias.

• A pesar de ser criticado y vilipendiado por sus ideas innovadoras, Kardec no abandonó su propósito vital; su sufrimiento fue parte integral del camino hacia lograrlo.

La búsqueda del propósito auténtico

• El orador anima a buscar ese propósito interno profundo; cuando uno está verdaderamente atrapado por ello, experimenta luces y sombras intensas en la vida.

• Resalta cómo este compromiso puede llevarnos a vivir plenamente en el presente, dejando atrás preocupaciones futuras y enfocándonos solo en nuestra pasión actual.

La historia de la bailarina

• Se narra la historia de una joven aspirante a bailarina cuya dedicación desde pequeña le llevó a presentarse ante un director. Su deseo era convertirse en una gran bailarina pese a dudar sobre su talento.

• Durante una audición breve, el director interrumpe señalando desaprobación hacia sus habilidades. Esto ilustra cómo enfrentar críticas puede ser parte del proceso hacia encontrar nuestro verdadero camino.

¿Cómo enfrentar la realidad de nuestros sueños?

Reflexiones sobre el camino del baile

• Una joven llegó a casa con el corazón roto tras ser desalentada por un director, arrojando sus zapatillas y abandonando el baile. Años después, regresó a la misma ciudad y compañía.

• Al reencontrarse con el director octogenario, le preguntó cómo supo en cinco minutos que no tenía las condiciones para ser bailarina. El director respondió que si realmente hubiera tenido vocación, no lo habría escuchado.

La importancia de la honestidad y la vocación

• La señorita acusó al director de arruinar su vida; él argumentó que sin las dotes necesarias, no se puede alcanzar un sueño. Se enfatiza que los padres deben apoyar los sueños de sus hijos sin desalentarlos.

• Se destaca la honradez consigo mismo como una característica esencial para lograr propósitos. Es crucial reconocer nuestros límites y aceptar quiénes somos realmente.

Agradecimiento y resiliencia ante las adversidades

• Se menciona la importancia del agradecimiento incluso en tiempos difíciles. Las dificultades son pruebas para nuestro deseo de cumplir con nuestro propósito.

• Ser agradecido incluye valorar a quienes nos critican o ponen obstáculos, ya que estas personas pueden ser catalizadores para nuestro crecimiento personal.

Disciplina y perseverancia en el camino hacia el éxito

• La disciplina es fundamental; dedicar horas a algo no garantiza resultados inmediatos. Es necesario entrenar constantemente y estar dispuesto a enfrentar desacuerdos.

• La resiliencia se define como la capacidad de salir más fuerte de situaciones adversas. Se cita a Michael Jordan sobre cómo los fracasos son parte del camino hacia el triunfo.

Recursos prácticos para mantener nuestro propósito

• El propósito debe ser personal; actuar solo para complacer a otros no es auténtico ni sostenible. No se debe entrar en comparaciones con los demás.

• Vivir sin juicios ni comparaciones permite conectar con nuestra verdadera esencia e inspirarnos en lo que podemos aportar al mundo.

Reflexiones sobre la vida y el propósito

La importancia de salir de la zona de confort

• Muchas personas se encuentran en relaciones o matrimonios por comodidad, lo que les impide encontrar un propósito real en sus vidas. Es crucial atreverse a salir de esa zona de confort y ampliar las posibilidades.

La prisa y las metas

• Se enfatiza que no hay que tener prisa por alcanzar metas, ya que establecerlas puede limitar nuestras oportunidades. En lugar de eso, es mejor enfocarse en el proceso y disfrutar del camino.

Reflexiones sobre el éxito y el fracaso

• Los fracasos son esenciales para alcanzar el éxito; sin ellos, no hay aprendizaje ni maestría. Es importante entender que cada paso atrás puede ser una oportunidad para avanzar con más claridad.

Altruismo y bienestar emocional

• Desarrollar valores como la amabilidad, benevolencia y cooperación activa áreas del cerebro relacionadas con el bienestar emocional. Aportar algo al mundo contribuye a nuestra salud mental.

Comenzar desde donde estamos

• No es necesario ir a un lugar especial para encontrar nuestro propósito; debemos dar lo mejor de nosotros mismos en cualquier rol que desempeñemos. La clave está en amar lo que hacemos para recibir recompensas multiplicadas.

Ejercicio práctico para visualizar objetivos

• Se propone un ejercicio para imaginar cómo sería nuestra vida en cinco años, identificando obstáculos y decisiones necesarias para alcanzarlo. Este proceso ayuda a crear un nuevo orden a partir del desorden actual.

Establecimiento de objetivos realistas

• Al fijar objetivos, deben ser posibles y medibles. Por ejemplo, correr 5 km varias veces a la semana es más alcanzable que intentar correr 100 metros en 10 segundos. Esto fomenta un compromiso realista hacia nuestros propósitos personales.

¿Cómo encontrar el propósito en la vida?

La importancia de los pequeños propósitos

• El orador menciona que cuidar del cuerpo es esencial para poder cumplir con actividades, como hablar durante horas. Resalta la importancia de comenzar con pequeños propósitos.

Transformaciones personales y aprendizajes

• Comparte su experiencia personal sobre cómo estudiar psicología y un curso de milagros transformaron su vida, así como dejar un trabajo estable que no le satisfacía.

• Reflexiona sobre las personas que han pasado por su vida, considerándolas maestros valiosos. Agradece a quienes lo han acompañado en su camino.

Superación de dificultades

• Habla sobre las grandes dificultades enfrentadas y cómo estas experiencias lo han llevado a estar donde está hoy. Menciona la valentía necesaria para querer cambiar el mundo.

Bio neuro emoción: evolución del conocimiento

• Introduce el concepto de bio neuro emoción, explicando cómo ha evolucionado desde la "vieja emoción" hasta convertirse en un método más accesible pero complejo debido al ego humano.

• Enfatiza que el verdadero desafío no está en el método sino en nuestra resistencia a reconocer nuestras propias causas internas y desordenes emocionales.

El viaje del héroe hacia el propósito

• Explica que cada cambio emocional requiere un desorden previo en la psique, sugiriendo que este proceso lleva a una nueva percepción y orden interno.

• Concluye citando a Caro S. Pierson sobre el viaje del héroe, destacando que aunque puede ser solitario, es fundamental para descubrir nuestra verdadera identidad.