МПИ-онлайн. Модуль 1. Урок 6. Завершение негативного процесса
Управление педалью тормоза
Обзор раздела: В этом разделе мы будем изучать управление педалью тормоза и применять метафору с автомобилем для лучшего понимания. Мы также обсудим, как мозг человека реагирует на процесс обучения и почему прямые изменения могут быть эффективными.
Основные правила метода прямых изменений
- В процессе обучения возможно появление сомнений или мыслей о сложности метода. Важно ответить своему мозгу, что все действительно просто.
- Существует 20 правил, которые нужно соблюдать для изменения. Если эти правила уже надоели, то метод прямых изменений может быть быстрым и эффективным способом достижения цели.
- Природа всегда выбирает наиболее оптимальные пути. Метод прямых изменений основан на этой концепции.
Остановка негативных процессов
- Цель играет важную роль в методе прямых изменений. Представьте свою цель и сосредоточьтесь на ней перед практикой.
- Глубокий вдох и выдох помогут активировать поддержку земли и связаться с энергией неба.
- Визуализируйте свою цель и выразите намерение достичь ее.
- Представьте, что ваша цель уже достигнута, как будто бы вы уже находитесь в будущем, где она реализована.
Визуализация и созидание
- Примерьте на себя "костюм" ре
Процесс отпускания негативных ощущений
Обзор раздела: В этом разделе рассматривается процесс отпускания негативных ощущений и достижения желаемой цели.
Отпускание негативных ощущений
- В теле присутствует установка или негативный процесс, который мешает достижению цели.
- Чтобы реализовать желаемую цель, необходимо перестать поддерживать процессы, которые мешают.
- Сосредоточься на ощущениях в теле и начни их отпускать.
- Перенеси опыт в данных вибрациях в часть тела и говори себе, что все завершено.
- Продолжай спокойно двигаться дальше.
Поиск ресурсов
- Обрати внимание на то, какие ресурсы тебе не хватает для достижения цели.
- Выбери состояния, которые сделают твое внутреннее ощущение приятным относительно этой цели.
Замена негативных ощущений
- Наполни каждую клеточку тела светом и замени неприятные ощущения на приятные и позитивные.
- Представь, как остатки негативных ощущений покидают тело.
- Сделай глубокий вдох и выдох, чтобы проверить, что все твое тело наполнено светом.
Продолжение работы
Обзор раздела: В этом разделе рассматривается продолжение работы после отпускания негативных ощущений.
Продолжение работы
- Возможно, возникнут новые ощущения или потребности после отпускания негативного.
- Прислушайся к себе и определите, какие ресурсы тебе не хватает.
- Выбери состояния, которые будут естественными и благоприятными для достижения цели.
Дальнейший процесс
- Продолжай дышать светом и представлять процесс энергетического обмена.
- Замени неприятные ощущения на приятные и позитивные.
- Готовься к дальнейшим действиям, когда будешь готов.
Завершение процесса
Обзор раздела: В этом разделе рассматривается завершение процесса отпускания негативных ощущений.
Проверка тела
- Сделай глубокий вдох и выдох, чтобы проверить, что все твое тело наполнено светом.