Como ARMAR tu RUTINA PARA EL PELO - GUIA PASO a PASO - Shampoo, acondicionador, serum y más

¿Cómo armar una rutina de cuidado capilar?

Introducción a la rutina de cuidado del cabello

• Se presenta el tema del video: cómo armar un kit de productos para el cuidado del cabello, incluyendo shampoo, acondicionador y serum.

• Se establece que al igual que en el cuidado facial, la rutina capilar debe tener pasos básicos. Se menciona la confusión por la gran cantidad de productos disponibles en el mercado.

Necesidades básicas para el cuidado del cabello

• La variedad de productos puede causar crisis; se plantea la pregunta sobre qué realmente necesitamos para nuestro cabello.

• Se mencionan los dos productos esenciales: un limpiador para el cuero cabelludo y un producto que mantenga o repare la fibra capilar (shampoo y acondicionador).

Tipos de surfactantes en shampoos

• Los shampoos contienen agentes limpiadores clasificados según su poder: surfactantes aniónicos fuertes (como sulfatos) y débiles.

• Los surfactantes no aniónicos son recomendados para cueros cabelludos sensibles o secos.

Productos adicionales en la rutina

• Además del dúo básico, se pueden incluir otros productos como serums, protectores térmicos y mascarillas nutritivas según las necesidades individuales.

Ejemplos de rutinas según tipo de cuero cabelludo

Primer escenario: Cuero cabelludo graso

• Las personas con cuero cabelludo graso necesitan productos que eliminen el exceso de sebo. El shampoo debe contener surfactantes aniónicos fuertes.

• Es esencial usar un acondicionador después del shampoo para reparar y mantener la fibra capilar.

Segundo escenario: Cuero cabelludo normal

• Para cueros cabelludos normales, se recomienda usar shampoos con surfactantes débiles o una combinación de ambos tipos.

• El acondicionador debe elegirse según el estado de la cutícula del cabello.

Tercer escenario: Cuero cabelludo con caspa

• Este tipo requiere una limpieza profunda; los shampoos suaves no son efectivos. Es importante utilizar ingredientes activos que mejoren la función barrera del cuero cabelludo.

Rutina de Cuidado del Cabello: Enfoque en el Cuero Cabelludo y la Fibra Capilar

Importancia de los Surfactantes Aniónicos

• Los surfactantes aniónicos fuertes y activos ayudan a eliminar las escamas, mejoran la función barrera del cuero cabelludo, regulan las condiciones del sebo y reducen la cantidad de Malassezia.

Uso del Acondicionador

• El acondicionador es esencial para contrarrestar la sequedad generada por limpiadores fuertes; sin él, el cabello puede volverse electrificado, seco y encrespado.

• La rutina debe incluir un champú con ingredientes activos seguido de un acondicionador adecuado según el estado de la cutícula.

Escenarios Específicos para el Cuero Cabelludo

Cuero Cabelludo Sensible o Seco

• Se recomienda usar un champú que no irrite ni altere la función barrera de la piel; los limpiadores aniónicos suaves son ideales.

Cuero Cabelludo Graso con Puntas Secas

• Este escenario requiere una rutina más compleja: champú fuerte para el cuero cabelludo graso y acondicionador para cabello seco o dañado.

• Se sugiere aplicar un "pre lavado" usando acondicionador o sérum antes del champú para proteger las puntas secas.

Tipos de Cabello y Productos Recomendados

Cabello No Dañado (Baja Porosidad)

• Para cabello no dañado, se debe usar un acondicionador que mantenga su buen estado; evitar productos pesados que puedan dejarlo sucio.

Cabello con Daño Moderado (Porosidad Media)

• Se deben buscar productos ricos en manteca de karité y aceites como argán o coco para nutrir e hidratar adecuadamente.

Cabello Dañado (Alta Porosidad)

• Para cabello muy dañado, se requieren ingredientes reparadores como proteínas y aminoácidos en el acondicionador.

Uso Adicional de Mascarillas y Sérums

• Las mascarillas pueden usarse semanalmente hasta diariamente para reforzar la fibra capilar; los sérums se aplican después del lavado para suavizar y dar brillo al cabello.

Consideraciones Especiales: Cabello Teñido

Cuidados para el Cabello Rizado y Frizz

Cabello con Rulos

• El cabello con rulos es más seco y tiene una porosidad media o alta, lo que requiere un cuidado especial en la elección de productos.

• Es importante evitar sobrehidratarlo con aceites o acondicionadores pesados, ya que esto puede hacer que los rulos se deshagan.

• Se recomienda usar champús con tensioactivos aniónicos débiles o no aniónicos para minimizar la sequedad del cabello. Alternar con champús que contengan sulfatos si el cuero cabelludo es graso.

• Al elegir un acondicionador, considerar el daño del cabello y optar por productos con siliconas adecuadas para cabello rizado, evitando así que se formen películas pesadas.

• También se pueden utilizar acondicionadores sin siliconas si el cabello se siente demasiado pesado.

Cabello Frizzy

• El cabello frizzy presenta desafíos únicos; es crucial seleccionar productos adecuados para prevenir su aspecto esponjoso y encrespado.

• La rutina comienza nuevamente con un champú adecuado según la oleosidad del cuero cabelludo, priorizando tensioactivos suaves para reducir fricción y electricidad estática.

• Siempre se debe usar acondicionador; este paso es esencial especialmente si hay frizz presente.

• Como tercer paso, aplicar un sérum en las longitudes del cabello ayuda a mejorar la cutícula capilar y a reducir la fricción y el frizz.