Дисциплина сильнее мотивации | Как развить силу воли?

Пробуждение древней силы

Обзор раздела: В этом разделе говорится о том, что мотивация не всегда появляется сама собой и как ее можно создать.

Создание мотивации

• Мотивация не появляется сама собой, но может быть вызвана на фоне расслабленного состояния тела и активизации творческого полушария.

• Реальная жизнь не такая насыщенная, как художественные произведения. У персонажей в книгах и фильмах бесконечные тренировки, но это условно и непостоянно.

• Борьба за достижение цели в реальной жизни нескончаема. Нужно понимать, что слово "мотивированный" означает продолжать следовать своей цели под эгидой безграничной энергии и желания.

• Среди творческих людей распространены меланхолия выгорания и практика использования психотропных веществ. Чтобы хоть на секунду ощутить себя живым ментально, нужно создавать мотивацию.

Мотивация и дисциплина

• Мотивация катализатор вашего желания, а дисциплина - его путь достижения. В первое время установленный мотив будет подталкивать вас выполнять необходимые для него действия.

• В конечном итоге мотивация исчезнет, и наступит хандра и сомнения по отношению к надобности цели. Нужно продолжать проходить путь через нежелание.

• Цель должна быть оправданной и желаемой, а не пустой и иллюзорной.

• Бесконечное обесценивание чужих трудов в современном мире невольно бросается в глаза. Но стоит помнить, что успех может быть заслуженны

Как развить волю и дисциплину

Обзор раздела: В этом разделе говорится о том, как развить волю и дисциплину для достижения целей.

Цели

• Чтобы обучение было успешным, нужно иметь цель.

• Для достижения цели необходимо иметь дисциплину.

• Если вы чувствуете нежелание приступать к делу, отдохните и попробуйте снова через несколько часов или на следующий день.

Развитие воли

• Воля - это главенствующий навык, который стоит выше здоровья, богатства и красоты.

• Развивайте волю посредством умеренных и желанных отказов от чего-либо.

• Убирая что-то привычное из обихода мозг начинает быстро искать эту деталь. Постепенно мозг забывает про эту деталь, а ваш обиход становится совершенно другим.

Достижение цели

• Процесс достижения цели может быть очень трудным, но ощущение успеха стоит этих страданий.

• Необходимо переносить прошлый опыт на новые задачи.

• Чем больше малозначимых факторов втянут нас в собственную дисциплину, тем легче будет эту дисциплину направлять и на другие сферы жизнедеятельности.