Tres competencias básicas para el futuro | Pablo Heinig | TEDxCordoba

La Importancia de Domesticar Nuestras Voces Interiores

Introducción a las Voces Interiores

• El presentador, Florencia Batalla, invita a los asistentes a reflexionar sobre sus "voces interiores" durante la sesión.

• Se plantea la pregunta sobre si los participantes hablan consigo mismos, generando risas y una conexión con el público.

Asociaciones Mentales y Aprendizaje

• Se menciona que al escuchar nuevas ideas, nuestra mente tiende a asociarlas con conocimientos previos.

• Esta asociación puede limitar nuestra capacidad de aprender algo nuevo; se anima a los asistentes a leer libros varias veces para descubrir nuevas perspectivas.

Resultados en Diferentes Ámbitos de Vida

• Se discute cómo en diferentes áreas de nuestras vidas obtenemos resultados específicos y se pregunta qué recursos utilizamos para obtener respuestas.

• El presentador observa que algunos asistentes no levantan la mano cuando se les pregunta si están satisfechos con sus resultados, lo que genera curiosidad sobre su situación.

Factores que Influyen en Nuestros Resultados

• Se cuestiona si los resultados dependen únicamente de nuestras acciones o si hay otros factores involucrados.

• Se introduce el concepto del "cómo", sugiriendo que este aspecto es tan importante como el "qué" hacemos.

Reflexiones sobre el Cambio Personal

• La falta de autoconciencia sobre nuestro comportamiento puede afectar nuestros resultados; solo los demás pueden ver nuestro "cómo".

• Se enfatiza que tanto el "cómo" como el "qué" son cruciales para cambiar nuestros resultados; se plantea la necesidad de trabajar en ambos aspectos.

Ejemplo Personal y Resignación

• A través de una anécdota personal, se ilustra cómo un amigo enfrenta problemas en su relación debido a patrones repetitivos sin cambios significativos.

• Se cuestiona por qué muchas personas no cambian sus comportamientos, sugiriendo una actitud resignada comúnmente expresada como “es lo que hay”.

Conclusión: Reflexionando Sobre Nuestros Patrones

¿Cómo será el mundo en 2045 y qué competencias necesitamos?

La educación y el futuro laboral

• Se plantea la pregunta sobre a qué edad alcanzará Lucía su plenitud laboral, sugiriendo que será entre los 30 y 31 años, es decir, en 2045. Esto invita a reflexionar sobre cómo será el mundo en ese año.

• Se menciona la falta de preparación de las instituciones educativas actuales para enfrentar los cambios del futuro, destacando que tanto maestros como profesores no tienen una visión clara de cómo será el mundo en 2045.

Revolución tecnológica y sus implicaciones

• Se discute la evolución exponencial de las tecnologías, señalando que con una inversión de USD 1000 se podrá alcanzar una capacidad de procesamiento comparable a un cerebro humano para el año 2023, y todos los cerebros humanos para 2050.

• Este avance tecnológico generará un cambio radical en el mercado laboral; un individuo podría tener acceso a todos los empleados del mundo desde su hogar.

Brecha entre competencias y desafíos

• La creciente brecha entre nuestras competencias actuales y los desafíos futuros genera estrés. Se invita al público a reconocer este fenómeno levantando la mano si han sentido estrés recientemente.

• Para abordar esta situación, se presentan diez metacompetencias necesarias para adaptarse al futuro. La primera metacompetencia es gestionar la racionalidad mediante interpretaciones alternativas.

Gestión emocional como clave del éxito

• La gestión emocional se presenta como crucial; si no se logra cambiar la interpretación de situaciones difíciles, no habrá cambio en las acciones.

• Se destaca que muchas personas son conscientes de sus problemas (como el sedentarismo), pero les falta la emoción necesaria para sostener acciones positivas hacia su salud.

Importancia del cuerpo en nuestra vida diaria

• Se critica cómo en Occidente se ha relegado al cuerpo solo como medio para transportar la cabeza. Esta desconexión afecta nuestra capacidad para gestionar emociones y acciones efectivas.

¿Cómo impacta nuestra corporalidad en el mundo?

La relación entre pensamiento, emoción y corporalidad

• La formación que hemos recibido influye en cómo utilizamos nuestro cuerpo para lograr objetivos. No se trata solo de salud o ejercicio, sino de cómo la corporalidad puede ser una herramienta poderosa.

• Se menciona a Stuart Heller y su enfoque sobre la corporalidad, dividiéndola en cuatro dimensiones: columna y cabeza, gestos, postura y respiración.

• La configuración del cuerpo afecta nuestras emociones y pensamientos. Las neurociencias demuestran que la forma en que nos posicionamos físicamente genera respuestas emocionales y racionales.

Componentes de la corporalidad

• Los componentes de la corporalidad incluyen:

• Columna y cabeza

• Gestos (manos y brazos)

• Postura (pies y piernas)

• Respiración

• Cada uno de estos elementos tiene estrategias básicas que pueden combinarse para crear un total de 64 estrategias corporales destinadas a inducir emociones y pensamientos específicos.

Hábitos y su relación con la corporalidad

• Los hábitos están intrínsecamente relacionados con nuestra corporalidad; cada hábito requiere una forma específica del cuerpo para sostenerse.

• Un ejemplo histórico es Carlo Magno dirigiendo a sus tropas; su postura influye directamente en el ánimo del grupo ante un enemigo superior.

Modificación del impulso emocional

• Para cambiar un hábito, es crucial observar cómo está nuestra postura física al momento de sentir el impulso hacia ese hábito. Cambiar esta configuración puede ayudar a eliminar el impulso.

• Se presenta un ejemplo sobre responder correos electrónicos impulsivamente; modificar la postura puede reducir esa urgencia emocional.

El concepto de "cre-acting"

• "Cre-acting" se refiere a pensar, sentir y actuar como la persona que deseamos ser. Este proceso permite encarnar ese nuevo personaje deseado.