Como montar um SETUP PRODUTIVIDADE para TRABALHAR DE CASA! // Minimalista e Eficaz!

A influência do espaço e equipamentos na produtividade no trabalho remoto

Visão geral da seção: Nesta seção, discute-se como o espaço e os equipamentos utilizados no trabalho remoto podem influenciar a produtividade. São apresentadas conclusões de um estudo sobre o assunto e dicas para melhorar a eficiência.

Importância dos equipamentos atualizados

• Ter equipamentos atualizados pode aumentar a produtividade em até 37%.

• Um upgrade de HD para SSD pode tornar o computador mais rápido, tanto na inicialização quanto no carregamento de aplicativos.

• O Dell XPS 13 é um exemplo de notebook com desempenho rápido e recursos adicionais, como desbloqueio facial.

Manter os equipamentos atualizados

• É importante ter um notebook que suporte redes Wi-Fi mais rápidas, como as de 2.4 GHz e 5 GHz.

• Ter todos os dispositivos atualizados garante um desempenho rápido e evita perda de tempo com problemas técnicos.

Montando o setup ideal

• Uma mesa com tamanho adequado, como 140 cm x 60 cm, proporciona espaço suficiente para trabalhar confortavelmente.

• A altura da cadeira deve permitir que as pernas fiquem em um ângulo de 90 graus.

• Um mouse pad confortável pode ajudar a criar um ambiente acolhedor para trabalhar.

Uso de monitores adicionais

• Utilizar um monitor adicional pode melhorar a postura durante o trabalho e permitir o uso de uma segunda tela.

• Ao escolher um monitor, é importante considerar as regulagens para garantir conforto e ergonomia.

Economia de energia

• Utilizar equipamentos com eficiência energética pode contribuir para a economia de energia e redução dos custos.

• Desligar os dispositivos quando não estiverem em uso também é uma prática recomendada.

Organização do espaço

• Manter o ambiente de trabalho organizado e livre de distrações pode aumentar a concentração e produtividade.

• Utilizar suportes ou organizadores para cabos ajuda a manter tudo no lugar.

Iluminação adequada

• Ter uma iluminação adequada no ambiente de trabalho é essencial para evitar fadiga ocular e melhorar o desempenho.

• A luz natural é preferível, mas caso não seja possível, utilizar lâmpadas com temperatura de cor adequada.

Conclusão

• Criar um espaço de trabalho adequado, com equipamentos atualizados e organização, pode contribuir significativamente para a produtividade no trabalho remoto.

Aumentando o espaço de trabalho com teclado e mouse

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante discute a importância de ter um teclado e mouse adicionais para melhorar a produtividade no trabalho remoto. Ele destaca as vantagens de ter teclas mais espaçadas, acesso a atalhos e um teclado numérico.

Teclado e Mouse Dell KM636

• O modelo KM636 da Dell é recomendado como uma opção para aumentar a produtividade no trabalho remoto.

• O teclado possui teclas mais espaçadas que proporcionam maior conforto durante longas horas de trabalho.

• O acesso a funcionalidades por meio das teclas de atalho é facilitado.

• O teclado também possui um teclado numérico adicional, útil para acelerar o trabalho em planilhas.

• Utilizar um mouse em vez do trackpad do notebook pode ser mais confortável e produtivo durante longas horas de trabalho na mesa.

Configurando um setup ergonômico

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante aborda a importância de configurar um ambiente ergonômico para trabalhar remotamente. Ele menciona o uso de uma base para elevar o notebook à altura dos olhos, além da utilização de um dock universal para conectar periféricos.

Elevação do notebook e uso de Dock Universal

• É recomendado elevar o notebook à altura dos olhos para evitar desconforto postural.

• Uma base ou suporte pode ser utilizado para alcançar essa elevação.

• Um dock universal pode ser utilizado para conectar o notebook a outros periféricos.

• O dock permite que todas as conexões fiquem estáticas na mesa, facilitando a conexão do notebook.

• O dock pode oferecer diversas opções de conectividade, como saída para monitores, internet cabeada e saída de áudio.

Organização do espaço de trabalho

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante discute a importância de manter um espaço de trabalho organizado e limpo. Ele menciona a utilização de uma peça impressa em 3D para posicionar o notebook corretamente, além da necessidade de ter um fone de ouvido com microfone para reuniões.

Posicionamento do notebook e uso de fone de ouvido com microfone

• É importante posicionar o notebook corretamente para evitar desconforto visual ao alternar entre a tela principal e a tela do notebook.

• Uma peça impressa em 3D pode ser utilizada para elevar o notebook à altura dos olhos.

• Utilizar um fone de ouvido com microfone é essencial para participar de reuniões remotas.

• Um modelo recomendado é o Dell OS E150, que oferece qualidade tanto no áudio quanto no microfone.

Configurando dois monitores

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante explora os benefícios de utilizar dois monitores no ambiente de trabalho remoto. Ele destaca como essa configuração pode aumentar a produtividade e compartilha dicas sobre como organizar as telas adequadamente.

Benefícios de utilizar dois monitores

• Estudos mostram que utilizar dois monitores pode aumentar a produtividade em até 32%.

• A configuração de dois monitores permite ter uma área útil total de tela maior.

• É importante saber separar corretamente o conteúdo em cada monitor e área de trabalho.

• O Windows 10 oferece recursos para personalizar as áreas de trabalho e organizar as aplicações.

Dicas para melhorar a organização das telas

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante compartilha dicas sobre como organizar as telas adequadamente para otimizar a produtividade. Ele menciona o uso de atalhos do teclado e recursos do Windows 10.

Organização das telas e uso de atalhos

• É possível dividir a tela principal em duas partes, dedicando cada lado a diferentes tarefas.

• O uso de atalhos do teclado, como segurar o botão Windows e usar as setas, facilita a divisão da tela em diferentes áreas.

• O Windows 10 permite criar várias áreas de trabalho, agrupando aplicativos relacionados em cada uma delas.

• Arrastar janelas ou utilizar os atalhos do teclado são formas simples de alternar entre as diferentes áreas de trabalho.

Trabalho focado e ferramentas adicionais

Visão geral da seção: Nesta seção final, o palestrante destaca a importância do trabalho focado e menciona algumas ferramentas úteis para melhorar a produtividade no ambiente remoto.

Trabalho focado e ferramentas adicionais

• Separar momentos para o trabalho focado pode aumentar a produtividade.

• A ferramenta Toggle é recomendada para trabalhar em períodos de 30 minutos com foco total.

• Conhecer as ferramentas disponíveis no notebook, como atalhos e gestos do touchpad, pode agilizar as tarefas diárias.

• Utilizar aplicativos de comunicação, como WhatsApp e Slack, em uma área de trabalho separada pode facilitar a organização das tarefas.