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O Poder da Gratidão

Visão Geral da Seção: Nesta seção, o palestrante discute como reclamar pode nos levar a um ciclo de preocupações e tristezas, enquanto a gratidão pode mudar nossas emoções e nos abrir para novas possibilidades.

Reclamação é Fácil, mas Sem Valor

• Reclamar é fácil e muitos de nós caem nessa armadilha

• Vivemos em uma cultura de reclamação

• Quanto mais reclamamos, mais difícil fica voltar ao estado de tranquilidade

• Quando focamos nas coisas que temos, elas crescem. A gratidão é poderosa e pode mudar as coisas

Concentre-se no que Você Tem

• Concentre-se no que você tem e não no que lhe falta

• A teoria de ampliar e construir da Psicologia mostra como isso acontece. As emoções boas nos abrem para novas ideias e possibilidades

Como Parar de Reclamar

Visão Geral da Seção: Nesta seção, o palestrante discute como podemos reprogramar nossa mente subconsciente para trabalhar a nosso favor por meio da auto sugestão.

Auto Sugestão

• Auto sugestão é princípio através do qual qualquer desejo que você persiste em manter em sua mente eventualmente se tornará uma realidade

• A mente subconsciente não distingue entre pensamentos verdadeiros e falsos e age apenas com base nos pensamentos que são transmitidos a ela

• A auto sugestão é a maneira mais direta de influenciar o subconsciente

Reprogramando a Mente Subconsciente

• Podemos usar a técnica da auto sugestão para fixar pensamentos de sucesso e riqueza em nossas mentes, em vez de pensamentos de fracasso e pobreza

A importância da auto sugestão

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante discute a importância da auto sugestão para reprogramar a mente subconsciente e alcançar objetivos de manifestação.

Reprogramando a mente subconsciente

• A repetição de afirmações é essencial para reprogramar a mente subconsciente.

• Com o tempo, as afirmações começam a atuar automaticamente, evitando que você abaixe sua vibração.

• Isso cria novas decisões automáticas que direcionam comportamentos e ações para se alinharem com a manifestação desejada.

Paciência e persistência são fundamentais

• Pode levar algum tempo para que a mente subconsciente absorva completamente as auto sugestões e comece a se reprogramar.

• É importante ter paciência e persistência neste processo.

Aceitação da realidade como chave para mudança

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante discute como aceitar a realidade pode ajudar na mudança pessoal.

Aceitação é fundamental

• Aceite aquilo que não pode controlar.

• Abandone expectativas irreais de como gostaria que as coisas fossem e aceite a realidade como nos é apresentada.

Mudança começa internamente

• A mudança de uma realidade começa internamente, individualmente.

• O que presenciamos no mundo real é a manifestação do inconsciente coletivo.

Novos pensamentos

• Encoraja-se a ter novos pensamentos.

• O indivíduo deve manter dentro de si a compreensão de que há um grande bem por trás de tudo, de forma que o mal nunca pode vencer.

Perdão e compaixão para construir uma vida melhor

Visão geral da seção: Nesta seção, o palestrante discute como o perdão e a compaixão podem ajudar na construção de uma vida melhor.

Abandono do ressentimento

• Quando nos livramos de nossa necessidade de punir quem nos magoou, não é o culpado que se liberta, somos nós.

• Quando abrimos mão de rancores e lamúrias em favor do perdão e da compaixão, essa troca nos mantém mais próximos de construirmos a vida que desejamos.

Caminhada para frente

• Deixe as coisas serem como são, aceitando que elas existem assim.

• A caminhada para frente permite que aquilo que não tem valor desapareça como um flash de luz.