3 psychological tricks to help you save money | The Way We Work, a TED series

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L'importance de l'épargne et comment y parvenir

Dans cette section, le conférencier souligne l'importance de l'épargne et explique comment y parvenir en utilisant des indices environnementaux.

Comportement d'épargne et indices environnementaux

  • Les comportements d'épargne ne dépendent pas de l'intelligence ou de la volonté, mais plutôt des indices environnementaux.
  • Une étude a montré que les personnes qui ont vu leurs revenus hebdomadaires sont plus aptes à gérer leur budget mensuel.
  • Les indices environnementaux peuvent avoir un impact significatif sur nos comportements financiers.

Exploiter le pouvoir du pré-engagement

  • Nous avons tendance à voir notre moi futur comme parfait, mais nous devons nous rappeler que notre moi futur est la même personne que notre moi présent.
  • Le pré-engagement consiste à s'engager activement envers notre moi futur pour atteindre nos objectifs d'épargne.
  • Un exemple concret est de profiter du moment de la déclaration fiscale pour s'engager à épargner un certain pourcentage du remboursement des impôts.

Utiliser les moments de transition à son avantage

  • Les moments de transition, tels que le début d'une nouvelle année ou une nouvelle saison, peuvent être propices à prendre des mesures pour atteindre nos objectifs financiers.
  • Planifier une réunion avec soi-même avant son anniversaire peut aider à identifier un objectif financier et s'y engager.

Maîtriser les petits achats courants

  • Les petits achats courants, comme manger à l'extérieur, peuvent considérablement réduire notre capacité à épargner.
  • Il est important de prendre conscience de ces dépenses et de trouver des moyens de les maîtriser pour augmenter notre capacité d'épargne.

Changer son environnement pour faciliter l'épargne

  • Le conférencier partage son expérience personnelle de dépenses excessives sur des applications de covoiturage.
  • En changeant son environnement en supprimant sa carte de débit des applications et en fixant une limite d'utilisation, il a réussi à contrôler ses dépenses et à économiser davantage.

Conclusion

Dans cette section finale, le conférencier encourage les auditeurs à prendre le contrôle de leurs dépenses et à changer leur environnement pour faciliter l'épargne.

  • Prendre le contrôle des petites dépenses courantes peut avoir un impact significatif sur notre capacité d'épargne.
  • En modifiant notre environnement et en nous engageant activement envers notre moi futur, nous pouvons combler l'écart entre nos intentions d'épargne et nos actions concrètes.
  • Il est essentiel d'utiliser les indices environnementaux à notre avantage pour atteindre nos objectifs financiers.
Channel: TED
Video description

We all want to save more money -- but overall, people today are doing less and less of it. Behavioral scientist Wendy De La Rosa studies how everyday people make decisions to improve their financial well-being. What she's found can help you painlessly make the commitment to save more and spend less. The Way We Work is a TED original video series where leaders and thinkers offer practical wisdom and insight into how we can adapt and thrive amid changing workplace conventions. Visit https://go.ted.com/thewaywework for more!