Desmistificando a Constelação Familiar respondendo as suas perguntas 24 05 23
Introdução
Visão geral da seção: Nesta seção, a apresentadora cumprimenta os espectadores e explica que está inaugurando uma série de lives de perguntas e respostas sobre constelação familiar.
Série de Lives
Visão geral da seção: A apresentadora explica que está respondendo perguntas dos espectadores sobre constelação familiar. Ela também menciona que as lives serão mais curtas do que o normal.
Dicas para casais antes do casamento
- Antes do casamento, é importante estabelecer acordos com o parceiro em relação a questões como filhos, trabalho e viagens.
- Estabelecer esses acordos pode ajudar a garantir que o relacionamento seja bem-sucedido.
- Questões aparentemente pequenas, como ter ou não uma TV no quarto, podem ser importantes para discutir antes do casamento.
- Para um casal em que um parceiro não pode ter filhos e o outro pode, é importante dialogar abertamente sobre suas opções.
Como lidar com a infertilidade
- Quando um parceiro descobre que não pode ter filhos, é importante conversar abertamente com o outro parceiro sobre suas opções.
- Uma opção é considerar adoção ou fertilização in vitro.
- Também é importante lembrar que um relacionamento feliz não depende necessariamente de ter filhos biológicos.
Como lidar com a impossibilidade de ter filhos
Visão geral da seção: Nesta seção, é discutido como um casal pode lidar com a situação em que a mulher não pode ter filhos e o homem está disposto a abrir mão de ter filhos para ficar com ela.
Aceitação mútua
- É importante que o casal converse sobre essa questão e chegue a uma resposta juntos.
- A mulher deve encarar a escolha do homem de ficar com ela mesmo sem poder ter filhos como um presente muito especial e verbalizar isso para ele.
- Ela deve reconhecer e valorizar sua escolha, além de estar disposta a dar algo em troca especial para ele.
Igualdade na relação
- Relações devem ser de igual para igual. Se a mulher não dá o devido valor à escolha do homem, ela fica muito devedora e essa relação não vai dar certo.
- Ela deve dar liberdade ao homem para escolher ficar ou não com ela, sem forçá-lo. Se ele escolher ficar, ela deve acatar isso e demonstrar gratidão.
Como quebrar crenças geracionais limitantes
Visão geral da seção: Nesta seção, é discutido como sair do ciclo vicioso das crenças geracionais limitantes que impactam nossas vidas.
Identificação das crenças limitantes
- É preciso identificar as crenças limitantes que nos afetam, como o medo de escassez ou a crença de que dinheiro não traz felicidade.
- Essas crenças podem estar sempre presentes em nossas vidas, formando um ciclo vicioso.
Quebrando as crenças limitantes
- Para sair desse ciclo, é preciso questionar essas crenças e encontrar evidências contrárias a elas.
- É importante também buscar novos modelos mentais e referências para substituir as crenças limitantes antigas.
- A prática da gratidão pode ajudar a mudar o foco das nossas preocupações para as coisas boas que já temos em nossas vidas.
Acolhimento de crenças limitantes
Visão geral da seção: Nesta seção, a palestrante fala sobre como lidar com crenças limitantes e como acolhê-las em vez de tentar afastá-las.
Acolhendo as crenças
- Tudo aquilo que você nega ou tenta afastar tende a voltar para você.
- A primeira atitude é acolher o pensamento ou crença limitante.
- Olhe de frente para aquilo que você está crendo e acreditando.
- Quando você olha para isso e acolhe, não faz crescer ainda mais.
Descobrindo a origem das crenças
- Descubra onde vem essa crença. Possivelmente veio de adultos com quem conviveu na infância, como pais, avós ou tios.
Consequências das crenças limitantes
- As emoções, sentimentos e comportamentos condizem com as crenças limitantes.
- As crenças limitantes se transformam em padrões que ficam encrustados no inconsciente.
- Se você tem uma crença de que dinheiro não traz felicidade, por exemplo, vai fugir do dinheiro e nunca ter abundância na vida.
Mudança de perspectiva
- Se não consegue se livrar da crença é porque ainda não aprendeu a lição.
- Agradeça a crença por estar ali e mostrar algo que precisa ser aprendido.
- Crenças boas também existem e devem ser acolhidas.
Crenças históricas e a constelação familiar
Visão geral da seção: Nesta seção, a palestrante fala sobre como as crenças podem ser históricas e passadas de geração em geração. Ela também explica como a constelação familiar pode ajudar a identificar a raiz dessas crenças.
Crenças históricas
- As crenças podem vir de muito tempo atrás, não apenas da vida atual ou dos pais.
- Essas crenças podem ter sido passadas por muitas gerações, incluindo bisavós e avós.
- Algumas crenças são históricas e afetam não apenas uma família, mas milhares de famílias.
Identificando a raiz das crenças
- A constelação familiar pode ajudar a identificar onde começou uma determinada crença.
- Muitas vezes, as emoções e comportamentos entre pessoas em uma constelação revelam informações importantes sobre as origens das crenças.
- É possível que uma pessoa esteja carregando uma crença sem saber de onde ela vem ou qual é sua raiz.
Exemplo: dinheiro não traz felicidade
- A palestrante dá um exemplo de como uma octavó (oito gerações atrás) pode ter tido uma experiência traumática relacionada à riqueza que levou à criação da crença "dinheiro não traz felicidade".
- Essa crença pode ter sido passada por muitas gerações até chegar aos dias atuais.
- A constelação familiar pode ajudar a identificar a raiz dessa crença e trabalhar para dissolvê-la.
A importância da constelação familiar
Visão geral da seção: Nesta seção, a palestrante fala sobre como a constelação familiar pode ajudar as pessoas a identificar e solucionar problemas em suas vidas.
A eficácia da constelação familiar
- A constelação familiar é uma terapia muito eficaz para enxergar coisas que outras terapias não conseguem.
- As dinâmicas familiares ocultas podem ser reveladas por meio de uma constelação.
- É necessário estar disposto a olhar para dentro e encontrar as raízes dos problemas.
- Através da constelação, é possível chegar a conclusões que não seriam possíveis por outros meios.
O papel dos representantes na constelação
- Os representantes são fundamentais na constelação, pois estão a serviço do campo e permitem que as coisas se mostrem.
- Às vezes, os representantes são profundamente tocados pela história do outro ou pelo sistema familiar em questão.
- O foco do constelador deve estar no que não é dito, pois isso pode revelar informações importantes.
Como funciona uma sessão de constelação
- Após uma sessão de constelação, nem sempre é possível explicar tudo o que aconteceu. No entanto, com o tempo, as pessoas tendem a entender melhor o processo.
- As almas das pessoas são tocadas durante a constelação, mesmo que elas não estejam diretamente envolvidas na sessão.
- A constelação pode ajudar as pessoas a solucionar diversos problemas em suas vidas.
Próxima constelação em grupo
- A próxima constelação em grupo será realizada no dia 3 de junho, no bairro de Perdizes. Os interessados podem entrar em contato com a palestrante para mais informações.
Agradecimentos e Convite
Visão geral da seção: Nesta seção, Sonia agradece aos participantes por estarem presentes e convida-os para participar de futuras sessões de constelação.
Agradecimentos
- Sonia agradece aos participantes por estarem presentes.
- Ela expressa sua gratidão pela presença de Denise e Teresa.
- Sonia elogia Denise por ser uma pessoa "batuta" e sempre estar presente em suas sessões.
Convite para futuras sessões
- Sonia convida os participantes a comparecerem às próximas sessões de constelação.
- Ela incentiva os participantes a enviar perguntas e sugestões para as próximas sessões.
- Sonia menciona que as sessões podem ser realizadas online ou presencialmente, com preços diferenciados.
- Ela destaca que prefere as sessões presenciais, pois proporcionam uma atmosfera mais agradável e dinâmica.
Benefícios das Sessões Presenciais
Visão geral da seção: Nesta seção, Sonia fala sobre os benefícios das sessões presenciais de constelação.
Vantagens das Sessões Presenciais
- Sonia destaca que as sessões presenciais são muito dinâmicas e divertidas.
- Ela menciona que é possível fazer exercícios em dupla durante essas sessões.
- Além disso, ela enfatiza que há um clima acolhedor nas sessões presenciais, onde é possível tomar um café juntos e conversar sobre diversos assuntos.
- Por fim, Sonia ressalta que as sessões presenciais trazem benefícios para todos os participantes.
Encerramento
Visão geral da seção: Nesta seção, Sonia encerra a sessão e convida os participantes para retornarem em breve.
Encerramento
- Sonia agradece novamente aos participantes por estarem presentes.
- Ela reforça o convite para as próximas sessões de constelação.
- Por fim, ela expressa sua expectativa em ver todos novamente em breve.