Mengapa Kita Selalu Bodoh saat Jatuh Cinta? (Explained)

Mengapa Perasaan dan Logika Tidak Bisa Berjalan Beriringan Ketika Jatuh Cinta?

Overview: Dalam video ini, Ferry Irwandi membahas mengenai pertanyaan yang dia dapatkan dari Q&A di Instagram tentang mengapa perasaan dan logika tidak bisa berjalan beriringan ketika jatuh cinta. Dia menjelaskan bahwa pembahasan akan melibatkan hormon, pikiran, dan otak.

Hormon-hormon yang Terlibat dalam Jatuh Cinta

• Dopamin, serotonin, oxytocin adalah hormon-hormon yang terlibat dalam jatuh cinta.

• VTA (ventral tegmental area) adalah bagian otak yang memproduksi dopamin ketika seseorang jatuh cinta.

• Kinerja VTA meningkat saat seseorang jatuh cinta.

Perasaan Nyaman yang Muncul Saat Jatuh Cinta

• Seseorang merasakan perasaan nyaman yang luar biasa, euforia kebahagiaan, dan perasaan impulsif saat memulai sebuah hubungan baru.

• Perasaan-perasaan tersebut muncul dari bagian otak yang disebut VTA.

Kesulitan Lepas dari Hubungan Toxic

• Orang seringkali kesulitan lepas dari hubungan toxic karena adanya keterikatan emosional atau attachment.

• Attachment ini juga dipengaruhi oleh hormon oxytocin.

Kesimpulan

Dalam video ini, Ferry Irwandi menjelaskan bahwa perasaan dan logika tidak bisa berjalan beriringan ketika seseorang jatuh cinta karena melibatkan hormon-hormon seperti dopamin, serotonin, oxytocin dan bagian otak yang disebut VTA. Selain itu, attachment juga mempengaruhi kesulitan seseorang untuk lepas dari hubungan toxic.

Hormon Cinta dan Rasa Sakit Hati

Overview: Pada bagian ini, dijelaskan tentang dua hormon yang mempengaruhi perasaan cinta dan keterikatan dalam hubungan, yaitu oksitosin dan VTA. Selain itu, juga dijelaskan mengenai bagaimana rasa sakit hati dapat memengaruhi otak kita.

Hormon Oksitosin dan VTA

• Oksitosin dan VTA adalah dua hormon yang mempengaruhi perasaan cinta dan keterikatan dalam hubungan.

• Produksi oksitosin akan meningkatkan rasa percaya, dukungan sosial, kasih sayang, serta menjadi penghambat perkembangan hormon stress.

• Dopamin yang diproduksi oleh VTA menimbulkan efek negatif bagi bagian otak lainnya yaitu prefrontal cortex yang bertanggung jawab pada kemampuan kognitif.

• Serotonin akan menipis ketika seseorang merasakan obsesif terhadap pasangannya. Hal ini berdampak pada mood yang tidak stabil, kecemasan, gangguan makan, bahkan perasaan obsesif.

Rasa Sakit Hati

• Insular cortex adalah bagian otak yang memproses rasa sakit hati ketika seseorang patah hati atau ditinggal pasangan.

• Ketika manusia merasakan kerinduan terhadap mantannya atau pasangannya maka kinerja VTA meningkat dan menuntut dopamin lagi dan lagi.

• Manusia akan terjebak dalam siklus yang berulang ketika merasakan rasa sakit hati, sehingga sulit untuk lepas dari hubungan toxic.

• Ketika ada orang yang berada dalam hubungan toxic, kita tidak bisa mudah menghakimi. Kita perlu membantu mencari distraksi, kenyamanan, dan ketenangan karena prosesnya tidak mudah.

Kesimpulan

• Otak kita dirancang untuk terus bertahan hidup dan beradaptasi. Jadi ketika seseorang bisa melewati masa-masa sulit akibat rasa sakit hati maka otaknya akan berfungsi normal seutuhnya. Yang perlu dilakukan adalah bersabar.

Menemukan Ketenangan dalam Hidup

Overview: Dalam video ini, pembicara membahas tentang pentingnya menemukan ketenangan dalam hidup dan bagaimana cara mencapainya.

Mencari Hal yang Membuat Tenang

• Penting untuk mencari hal-hal yang membuat kita merasa tenang dan nyaman.

• Menghabiskan waktu dengan orang-orang terdekat, ngobrol dengan teman, menjalani hobi atau bahkan beribadah dapat menjadi cara untuk mencapai ketenangan.

Keyakinan pada Kesembuhan

• Setiap luka akan sembuh dan mengering pada akhirnya. Meskipun mungkin meninggalkan bekas, namun tidak lagi menyakitkan selama kita percaya bahwa hari itu akan datang.

Penutup

• Video ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi penonton dalam menemukan ketenangan dalam hidup mereka.